Zapiekanka owsiana z jabłkiem i bananem to pyszny, zdrowy i sycący posiłek, który świetnie sprawdzi się na śniadanie lub deser. Jest pełna błonnika, witamin i minerałów, a do tego bardzo łatwa w przygotowaniu. Dzięki połączeniu owsianki z owocami, ta zapiekanka ma przyjemnie słodki smak, który nie wymaga dodatku cukru.
Składniki
Poniżej znajdziesz tabelę z listą składników potrzebnych do przygotowania zapiekanki owsianej:
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Płatki owsiane | 1 szklanka |
| Mleko (lub napój roślinny) | 1 szklanka |
| Jabłko | 1 sztuka |
| Banan | 1 sztuka |
| Cynamon | 1 łyżeczka |
| Miód (opcjonalnie) | 1 łyżeczka |
| Orzechy (opcjonalnie) | 1/4 szklanki |
Yo Make również polubił
Ciasto trzęsienia ziemi
Ciasto z Kremowym Nadzieniem Budyniowym, Które Zniknie W Kilka Sekund 🍰
Idealne Frytki w Domu: Jak Ocet Sprawia, że Są Chrupiące i Pyszne
Wymieszaj Imbir, Liście Laurowe i Czosnek: Odkryj Ich Niesamowite Korzyści