Zapiekanka Owsiana z Jabłkiem i Bananem

Krok 1: Przygotowanie składników

1. Owoce: Obierz jabłko i banana, a następnie pokrój je na małe kawałki.
2. Płatki owsiane: W misce wymieszaj płatki owsiane z mlekiem lub napojem roślinnym. Odstaw na chwilę, aby płatki wchłonęły płyn.

Krok 2: Układanie zapiekanki

3. Formowanie warstw: W naczyniu żaroodpornym (np. w foremce na zapiekanki) ułóż warstwę owsianą, następnie dodaj pokrojone owoce i posyp je cynamonem. Powtórz warstwy, aż zużyjesz wszystkie składniki.

Krok 3: Pieczenie

4. Pieczenie: Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez około 25-30 minut, aż zapiekanka się zarumieni, a owoce będą miękkie.

Krok 4: Podanie

5. Podanie: Po upieczeniu, zapiekankę możesz podać na ciepło. Jeśli lubisz, polej ją odrobiną miodu i posyp orzechami dla dodatkowego smaku i chrupkości.

Wskazówki i Triki

• Mleko roślinne: Jeśli preferujesz wersję wegańską, użyj mleka roślinnego, np. migdałowego, kokosowego lub sojowego.
• Dodatki: Możesz dodać do zapiekanki rodzynki, suszoną żurawinę, wiórki kokosowe lub ulubione orzechy.
• Inne przyprawy: Zamiast cynamonu, możesz dodać odrobinę kardamonu, gałki muszkatołowej lub imbiru, aby nadać zapiekance bardziej wyrazisty smak.
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  ←PoprzedniNastępny→