Reklama
Reklama
Reklama

Prosta Zapiekanka Warzywna: Przepis na Zdrowy Obiad

Wprowadzenie

Zapiekanka warzywna to doskonały sposób na szybkie i zdrowe danie, które zadowoli całą rodzinę. Jest pełna witamin i składników odżywczych, a dzięki prostemu przepisowi można ją przygotować w zaledwie kilkadziesiąt minut. Dziś podzielimy się przepisem na pyszną zapiekankę z brokułami, papryką i pomidorkami.

Składniki potrzebne do zapiekanki

Poniżej znajduje się tabela z niezbędnymi składnikami:

SkładnikIlość
Brokuły300 g
Papryka czerwona1 sztuka
Papryka żółta1 sztuka
Pomidorki koktajlowe200 g
Śmietana 18%200 ml
Ser żółty150 g (starty)
Czosnek2 ząbki
Sól i pieprzdo smaku
Zioła prowansalskie1 łyżka

Instrukcja krok po kroku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyczyścić piekarnik za pomocą pary wodnej: szybki i naturalny sposób

Wprowadzenie Czyszczenie piekarnika często bywa trudnym zadaniem, szczególnie jeśli zalegają w nim przypalone resztki jedzenia i tłuszcz. Na szczęście istnieje ...

Kurkumowa Moc dla Tarczycy: Jak Naturalnie Wspomóc Jej Funkcjonowanie

Tarczyca to niezwykle ważny gruczoł odpowiedzialny za regulację metabolizmu i produkcję hormonów. Wspieranie jej zdrowia naturalnymi metodami, takimi jak zastosowanie ...

Delikatna rolada biszkoptowa z kremem budyniowym – prosty i efektowny deser

Wprowadzenie Rolada biszkoptowa z kremem budyniowym to klasyczny deser, który zachwyca swoją lekkością i smakiem. Delikatne ciasto biszkoptowe w połączeniu ...

Jak Sprawić, By Pożółkłe Plastikowe Urządzenia Stały Się Białe

Z czasem białe plastikowe urządzenia mogą żółknąć, co wynika z naturalnych procesów starzenia się materiału, działania promieniowania UV czy kontaktu ...

Leave a Comment