Wstęp
Pieczone płatki owsiane z bananem, jabłkiem i cynamonem to doskonała propozycja na zdrowe, pożywne śniadanie lub przekąskę. Te aromatyczne płatki owsiane są pełne błonnika, witamin i minerałów, które dostarczą Ci energii na cały dzień. Dodatkowo, połączenie banana, jabłka i cynamonu sprawia, że danie to ma naturalną słodycz i cudowny zapach. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych, wysoko przetworzonych śniadań!
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Płatki owsiane | 200 g |
| Banan | 1 sztuka |
| Jabłko | 1 sztuka |
| Miód | 2 łyżki |
| Cynamon | 1 łyżeczka |
| Masło klarowane | 1 łyżka |
| Mleko (lub napój roślinny) | 200 ml |
| Sól | szczypta |
Yo Make również polubił
Roladki baklawy: przepis na kruchy i pyszny deser
To danie jest zwycięzcą! Moja siostrzenica zawsze bierze pierwsze. Pewny faworyt tłumu!
Tramadol: środek przeciwbólowy o groźnych skutkach ubocznych
Pozbądź się pękniętych łokci i pięt dzięki temu niesamowitemu lekarstwu