Wstęp
Ciasteczka owsiane to klasyk wśród zdrowych przekąsek, ale jeśli dodasz do nich mandarynki, banany i korzenne przyprawy, otrzymasz nie tylko pyszny, ale i wyjątkowo aromatyczny smakołyk. Te ciasteczka są pełne wartościowych składników, a także stanowią idealną alternatywę dla tradycyjnych słodkich przekąsek. Dzięki owocom i przyprawom będą nie tylko smaczne, ale również pełne witamin i minerałów. Poznaj przepis na zdrowe, aromatyczne ciasteczka owsiane!
Składniki
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Płatki owsiane | 200 g |
| Banan | 1 sztuka |
| Mandarynki | 2 sztuki |
| Mąka pełnoziarnista | 100 g |
| Masło klarowane | 50 g |
| Miód | 2 łyżki |
| Cynamon | 1 łyżeczka |
| Imbir mielony | 1/2 łyżeczki |
| Gałka muszkatołowa | 1/4 łyżeczki |
| Sól | szczypta |
| Proszek do pieczenia | 1/2 łyżeczki |
Yo Make również polubił
Muffinki Marchewkowe: Pyszny Przepis na Zdrowy Deser
Jajka w sosie koperkowym z ziemniakami
Jak Przygotować Zimne Ciasto Mleczne, Niskokaloryczne i Pyszne
Oto przepis na kremowy i tropikalny **Koktajl bananowo-mango-awokado** pełen zdrowych tłuszczów, witamin i błonnika, który zapewni pyszny i orzeźwiający przysmak!