Czy słyszałeś kiedyś o stłuszczeniu wątroby? Schorzenie to, skutkujące nadmiernym gromadzeniem się tłuszczu w wątrobie, dotyka wiele osób, które nie są tego świadome. I to z dobrego powodu: choroba często rozwija się bez żadnych widocznych objawów, aż osiągnie zaawansowane stadium… Ale dobra wiadomość! Zmieniając pewne nawyki, można zapobiegać tej chorobie, a nawet ją ograniczać. Jak więc stwierdzić, czy jesteś dotknięty tą chorobą i co możesz zrobić, aby chronić swoją wątrobę? Wyjaśnienia!
Co jest przyczyną stłuszczenia wątroby?
Wątroba jest istotnym organem metabolizmu , ale pewne czynniki mogą powodować gromadzenie się tłuszczu:
Dieta zbyt bogata i niezrównoważona
Spożywanie zbyt dużej ilości żywności wysoko przetworzonej, rafinowanego cukru i tłuszczów nasyconych sprzyja gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie. Głównymi winowajcami są napoje gazowane, przetworzona żywność i ciastka o wysokiej zawartości cukru !
Nadwaga i otyłość
Nadmierna masa ciała, zwłaszcza w okolicy brzucha , jest poważnym czynnikiem ryzyka. Otyłość powoduje stan zapalny i insulinooporność, co zaburza metabolizm tłuszczów w wątrobie.
Alkohol, wróg wątroby
Regularne i nadmierne spożywanie alkoholu zaburza zdolność wątroby do metabolizowania tłuszczów , co może prowadzić do alkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby .
Cukrzyca i zespół metaboliczny
Osoby z cukrzycą typu 2, wysokim ciśnieniem krwi lub wysokim poziomem cholesterolu są bardziej narażone na rozwój stłuszczenia wątroby. Zaburzenia te zaburzają metabolizm lipidów i sprzyjają ich gromadzeniu się w wątrobie.
Przypadek szczególny: stłuszczenie wątroby w czasie ciąży
U niektórych kobiet w ciąży może rozwinąć się ostra stłuszczeniowa choroba wątroby ciążowa , rzadka, ale poważna choroba , która wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej. Na szczęście problem ten zazwyczaj znika po porodzie.
Jakie są objawy?
Stłuszczenie wątroby często przebiega bezobjawowo , jednak pewne objawy powinny Cię zaniepokoić:
- Ciągłe zmęczenie
zobacz więcej na następnej stronie Reklamazobacz więcej na następnej stronie ReklamaReklama
Yo Make również polubił
Oto pełny przepis na to pyszne danie!
“Uprawa Borówek w Doniczkach – Nieskończona Ilość Jagód w Domu lub na Balkonie!”
Większość ludzi uwielbia figi, ale nie zdaje sobie sprawy, jak ważne są ich liście…
Pyszna Szarlotka z Kruszonką: Przepis na Idealny Deser