Cytryna: bogata w witaminę C, wzmacnia układ odpornościowy i zwalcza infekcje dróg oddechowych.
Jakościowy miód: o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych, łagodzi ból gardła i wspomaga układ odpornościowyOliwa z oliwek: bogata w przeciwutleniacze, przyczynia się do zdrowia układu sercowo-naczyniowego i zmniejsza stany zapalne.
Cynamon: antyoksydacyjny i przeciwzapalny, pomaga zwalczać infekcje i utrzymać zdrową wagę.
Dodatkowy bonus: sól morska do głębokiego oczyszczania
Oprócz eliksiru, prosta metoda z użyciem soli morskiej może również pomóc oczyścić drogi oddechowe. Oto, jak to zrobić:
Wymieszaj 300 g soli morskiej z letnią wodą, aż uzyskasz temperaturę podobną do temperatury piasku na plaży latem.
Owiń sól bawełnianym ręcznikiem i połóż go na czole, między oczami, aby oczyścić zatoki.
Następnie przepłucz zatoki solą fizjologiczną, aby przywrócić błonę śluzową i usunąć śluz.
Wnioski:
Niezależnie od tego, czy używasz naturalnego eliksiru, czy metody z solą morską, masz teraz cenne narzędzia do łagodzenia zatkanego nosa i śluzu w płucach. Te proste, ale skuteczne środki mogą pomóc Ci szybko poczuć się lepiej i odzyskać witalność. Zadbaj o swoje zdrowie i wypróbuj te rozwiązania już dziś!
Yo Make również polubił
Zaskakujące, dlaczego tak wiele osób kładzie worek ryżu na klamce drzwi
Ten Domowy Chleb Piecze Się Idealnie na Złoty Kolor!
Mini Szarlotki – Kruche Ciastka z Jabłkami na Jedno Kęs
Sekret kwiaciarni na bardzo kwitnące storczyki