Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki smażone na powietrzu: przepis na lekką i aromatyczną przystawkę

Składniki

Ziemniaki: 500 g

Papryka w proszku: do smaku

Oregano suszone: do smaku

Rozmaryn: do smaku

Oliwa z oliwek extra vergine: do smaku

Sól: do smaku

Ziemniaki z frytkownicy powietrznej to szybka i równie smaczna alternatywa dla klasycznych frytek lub ziemniaków pieczonych. To łatwy przepis, który pozwoli Ci uzyskać w zaledwie kilka minut lekkie, chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku ziemniaki, z dodatkiem minimalnej ilości oliwy z oliwek.

Aby je przygotować, wystarczy zblanszować ziemniaki w całości ze skórką, zaczynając od zimnej wody, następnie pokroić je w kostkę i przyprawić w misce szczyptą soli, odrobiną suszonego oregano, szczyptą papryki w proszku i odrobiną oliwy z oliwek. Po ułożeniu w koszyku frytkownicy powietrznej wystarczy ustawić urządzenie na 195 °C na mniej niż 30 minut, i gotowe. Efektem będzie smaczny i aromatyczny dodatek, który można wzbogacić gałązkami rozmarynu i podawać na gorąco do ulubionego dania głównego.

Jeśli chcesz, możesz zastąpić ziemniaki żółte młodymi ziemniakami. Ważne, aby wybierać ziemniaki organiczne i w idealnym stanie, aby można je było jeść ze skórką. Możesz też zmienić mieszankę ziół lub dodać cebulę w proszku lub czosnek w proszku.

Jeśli wolisz, możesz obrać ziemniaki, namoczyć je w zimnej wodzie, aby usunąć nadmiar skrobi, a następnie upiec je bezpośrednio w frytkownicy powietrznej. W tym przypadku możesz pominąć dodawanie oliwy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie, Lekkie i Chrupiące Kulki – Nieodparte!

Te kulki są absolutnie nie do odparcia – lekkie, chrupiące na zewnątrz i mięciutkie w środku. Idealne na każdą okazję ...

Czy Stale Przybierasz na Wadze, Źle Się Czujesz i Brakuje Ci Energii? Odpowiedzią Może Być Łyżeczka TEGO OSTREGO SMAKU Zmieszana z Mlekiem!

Czy Stale Przybierasz na Wadze, Źle Się Czujesz i Brakuje Ci Energii? Odpowiedzią Może Być Łyżeczka TEGO OSTREGO SMAKU Zmieszana ...

Zrobiłam Kilka Słoików w Zeszłym Miesiącu i Szybko Zniknęły! Można Je Dodać Praktycznie Do Wszystkiego!”

Wprowadzenie: Jeśli szukasz przepisu na coś, co urozmaici Twoje dania i sprawi, że staną się one pełne smaku, to ten ...

Sernik Marmurkowy: Pyszny Przepis na Deser

Wprowadzenie Sernik marmurkowy to doskonały wybór dla miłośników słodkości. Połączenie kremowego sera i intensywnego smaku czekolady sprawia, że jest to ...

Leave a Comment