Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru!

Wprowadzenie

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodyczy. Są pełne wartości odżywczych i idealne jako przekąska w ciągu dnia. Przygotowanie tych ciasteczek jest proste i szybkie, a ich smak zaskoczy każdego!

Składniki

SkładnikIlość
Migdały100 g
Orzechy włoskie100 g
Nasiona dyni50 g
Nasiona słonecznika50 g
Siemię lniane25 g
Miód3 łyżki
Olej kokosowy2 łyżki
Cynamon1 łyżeczka
Szczypta solido smaku

Instrukcje

Przygotowanie Masy

  1. Mieszanie składników:
    • W dużej misce wymieszaj wszystkie orzechy, nasiona, siemię lniane, cynamon i sól.
  2. Dodawanie miodu i oleju:
    • W osobnym naczyniu podgrzej miód i olej kokosowy, a następnie wlej do mieszanki orzechowej, dokładnie mieszając.

Formowanie Ciasteczek

  1. Formowanie:
    • Z powstałej masy formuj małe ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  2. Pieczenie:
    • Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15-20 minut, aż ciasteczka będą złociste.

Zakończenie

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru to świetny sposób na zaspokojenie chęci na słodkie, nie rezygnując przy tym z zdrowego stylu życia. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, możesz cieszyć się pysznymi przekąskami bez wyrzutów sumienia. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak smaczne mogą być zdrowe słodkości!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Keks Świąteczny z Bakaliami

Keks świąteczny to klasyczne ciasto pełne bakalii, które idealnie wpasowuje się w atmosferę Bożego Narodzenia. To ciasto nie tylko zachwyca ...

Sok z marchwi, buraka i granatu | Zdrowy sok | Bez cukru | Wzmacniający odporność

Wprowadzenie Szukasz pysznego i zdrowego sposobu na wzmocnienie odporności? Sok z marchwi, buraków i granatu to idealne rozwiązanie. Ten soczysty ...

Miękki Przepis na Zakochanie Się!

Brooches, czyli delikatne wypieki przypominające bułeczki, z nadzieniem z skorupiaków to wyjątkowa, elegancka przekąska, która zachwyci Twoich gości i będzie ...

Triple Chocolate Cake: Czekoladowa Rozkosz, Która Zaskoczy Każdego ŁasuchaTriple Chocolate Cake: Czekoladowa Rozkosz, Która Zaskoczy Każdego Łasucha

Ciasto Triple Chocolate to prawdziwa uczta dla miłośników czekolady. Składa się z trzech rodzajów czekolady: ciemnej, mlecznej i białej, co ...

Leave a Comment