Wytyczne dietetyczne sugerują maksymalne spożycie około 3 filiżanek fasoli tygodniowo. Uznana za znaczącą korzyść zdrowotną, fasola jest zalecana jako podstawa diety świadomej zdrowia, szczególnie dla osób, które chcą poprawić swój ogólny stan zdrowia i radzić sobie z takimi schorzeniami jak cukrzyca. Dzięki bogatej zawartości składników odżywczych i zdolności do regulowania poziomu cukru we krwi fasola jest rzeczywiście potężnym sojusznikiem w dietetycznym leczeniu cukrzycy.

Warzywo, które zjada cały cukier w organizmie. To groźny wróg cukrzycy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ravioli z homarami w sosie śmietanowo-czosnkowym z parmezanem 🍝🦞
Przegrzebki z Fondue Porowym
Dzięki temu przepisowi nie będziesz już kupować chleba, będziesz go robić sam w domu
Wyciskając Sok z Cytryn: Dlaczego Pestki Są Cenne?