Reklama
Reklama
Reklama

Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne!

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) i zdrowe właściwości ryżu. Są to rodzaj fritters (smażonych placuszków), które idealnie nadają się na lekki obiad, przekąskę lub danie do podania z jogurtem lub sosem jogurtowym.

Składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej białego lub brązowego)
1 pęczek świeżych liści boćwiny (lub jarmużu), drobno posiekanych
2 jajka
1/4 szklanki mąki pszennej (lub mąki owsianej dla zdrowszej wersji)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/4 łyżeczki mielonego kuminu (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki papryki (słodkiej lub ostrej)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek (do smażenia)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie liści boćwiny:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto bez pieczenia na herbatnikach

Ciasta bez pieczenia to świetna alternatywa dla osób, które lubią słodkie przekąski, ale nie mają czasu lub ochoty na pieczenie ...

Pomocy! Mój 8-latek został ugryziony przez tego dziwnego robaka i bardzo się martwię. Moja szwagierka mieszkająca w pobliżu widziała podobne. Macie pomysł, co to jest?

Jako rodzic, naturalne jest, że czujesz niepokój, gdy Twoje dziecko zostanie ugryzione przez nieznanego robaka. Nieznane może być przerażające, szczególnie ...

Rośliny, Zapomnijcie o Wodzie: Podlewajcie Je w Ten Sposób, To Co Się Stanie, Będzie Cudem

Wprowadzenie Czy wiesz, że istnieje sposób na podlewanie roślin, który może przynieść zaskakujące rezultaty? Zamiast tradycyjnego podlewania wodą, możesz wykorzystać ...

Puszyste naleśniki jak pączki w 15 minut: smaczne, lekkie i rozpływające się w ustach Udostępnij na Facebooku

Wiele gospodyń domowych marzy o opanowaniu sztuki przyrządzania naleśników tak puszystych jak pączki. Te smaczne naleśniki, szczególnie te z nadzieniem ...

Leave a Comment