Reklama
Reklama
Reklama

Szklanka tego soku dziennie… Oczyszcza zatkane tętnice i obniża wysokie ciśnienie krwi

1. Przygotuj składniki
Obierz buraki i marchewki, a następnie pokrój je na małe kawałki. Jabłko pozbawić gniazda nasiennego i pokroić w kostkę. Obierz świeży imbir.

2. Wymieszaj składniki.
W blenderze o dużej mocy wymieszaj buraki, marchewki, jabłko, imbir, sok z cytryny i wodę. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

3. Odcedź sok (opcjonalnie)
Jeśli wolisz uzyskać gładszy sok, odcedź mieszankę przez drobne sito lub gazę, aby pozbyć się miąższu. Ten krok jest opcjonalny i zależy od preferowanej konsystencji.

4. Podawaj i delektuj się
Wlej sok do szklanki i od razu delektuj się. Aby nadać potrawie bardziej orzeźwiający charakter, możesz dodać kilka kostek lodu.

Zalety tego soku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Trik, Który Pozwoli Ci Ogrzać Dom za Darmo, Bez Użycia Ogrzewania

FAQ Jakie są główne zalety używania świeczek do ogrzewania? Odpowiedź: Świeczki są tanim źródłem ciepła, które mogą poprawić atmosferę w ...

Baker’s Bliss – Jeden Kęs I Wszyscy Sięgają Po Kolejny! Tylko 3 Składniki!”

Po 10 minutach wyjmij formę z lodówki i nałóż równą warstwę masy kajmakowej na przygotowany spód. Rozprowadź ją delikatnie szpatułką ...

Lilia pokojowa, zapomnij o wodzie: podlewaj ją tym, a będzie ci służyć wiecznie

Utrzymaj rozkwit lilii pokojowej: podstawowe wskazówki Poniższe wskazówki nie tylko pomogą Twojej lilii pokojowej rozkwitnąć, ale mogą być również wykorzystane ...

Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę

Przygotowanie tej porannej miski to prosta sprawa. Kilka minut poprzedniego wieczoru wystarczy na zebranie składników, resztę zrobi czas. Gdy nadejdzie ...

Leave a Comment