Reklama
Reklama
Reklama

Stuffed Pepper Casserole: Pyszne i Syte Danie

Wprowadzenie

Stuffed Pepper Casserole to wyjątkowe danie, które łączy w sobie wszystkie smaki tradycyjnych nadziewanych papryk w formie zapiekanki. To pożywne i aromatyczne danie jest idealne na obiad lub kolację, a jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. W tym artykule przedstawimy przepis na tę pyszną zapiekankę.

Składniki do Stuffed Pepper Casserole

Tabela Składników

SkładnikIlośćWłaściwości
Papryka3 sztukiNadaje kolor i smak
Mielone mięso500 gGłówne źródło białka
Ryż1 szklankaDoskonałe źródło węglowodanów
Cebula1 sztukaWzbogaca smak dania
Czosnek2 ząbkiNadaje intensywnego aromatu
Pomidory w puszce400 gWzbogacają smak i dodają wilgotności
Ser200 gDla kremowości i smaku
Przyprawy (sól, pieprz, oregano)Do smakuWzbogacają smak dania

Przepis na Stuffed Pepper Casserole

Krok 1: Przygotowanie Składników

  1. Papryka:
    • Umyj papryki, usuń gniazda nasienne i pokrój na kawałki.
  2. Cebula i czosnek:
    • Posiekaj cebulę i czosnek.

Krok 2: Smażenie Mięsa

  1. Smażenie:
    • Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oleju, dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż cebula będzie miękka.
  2. Dodanie mięsa:
    • Dodaj mielone mięso i smaż, aż będzie dobrze wysmażone. Dopraw solą, pieprzem i oregano.

Krok 3: Łączenie Składników

  1. Dodanie ryżu i pomidorów:
    • Do patelni dodaj ugotowany ryż oraz pomidory w puszce. Dokładnie wymieszaj.
  2. Dodanie papryki:
    • Dodaj pokrojoną paprykę do mieszanki i jeszcze raz wszystko wymieszaj.

Krok 4: Zapiekanie

  1. Formowanie:
    • Przelej całość do naczynia żaroodpornego i równomiernie rozprowadź.
  2. Ser:
    • Posyp startym serem na wierzchu.
  3. Pieczenie:
    • Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez około 25-30 minut, aż ser będzie roztopiony i lekko złocisty.

Krok 5: Podawanie

  1. Serwowanie:
    • Po upieczeniu, pozwól zapiekance chwilę ostygnąć, a następnie podawaj na gorąco.

Zakończenie

Stuffed Pepper Casserole to doskonałe połączenie smaków, które z pewnością zadowoli całą rodzinę. Prosty przepis i szybkie przygotowanie sprawiają, że to danie może stać się stałym punktem w Twoim menu. Wypróbuj ten przepis i ciesz się pysznym, sycącym obiadem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Skutecznie Pozbyć Się Karaluchów z Domu? Naturalne Sposoby Bezpieczne dla Ciebie i Twojego Otoczenia

Wprowadzenie Karaluchy to jedne z najbardziej uciążliwych szkodników, które mogą pojawić się w naszych domach. Ich obecność nie tylko budzi ...

Spaghetti z krewetkami w sosie czosnkowo-ziołowym

Składniki: 300g spaghetti 300g oczyszczonych i obranych krewetek 3 ząbki drobno posiekanego czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka ...

Dlaczego Zawsze Należy Zamrażać Cytryny

Wprowadzenie Cytryny to niezwykle wszechstronne owoce, które są nie tylko smaczne, ale również pełne składników odżywczych. Zamrażanie cytryn to prosty ...

Ciasteczka Maślane: Pyszny Przepis na Domowe Słodkości

Wprowadzenie Ciasteczka maślane to klasyczny przysmak, który zachwyca swoją delikatnością i aromatem. Idealne na każdą okazję, te ciasteczka można łatwo ...

Leave a Comment