Jeśli szukasz prostego, a zarazem pysznego przepisu na szybki posiłek, sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo będzie strzałem w dziesiątkę! Idealnie sprawdzi się na kolację, lunch do pracy lub jako lekka przystawka podczas spotkań ze znajomymi.
H2: Składniki do sałatki
Składniki główne | Ilość |
---|---|
Ryż ugotowany | 1,5 szklanki |
Tuńczyk w sosie własnym | 1 puszka (150 g) |
Jajka ugotowane na twardo | 3 sztuki |
Kukurydza konserwowa | 1/2 puszki |
Ogórek świeży | 1 sztuka |
Szczypiorek | garść |
Składniki na sos | Ilość |
---|---|
Majonez | 2 łyżki |
Jogurt naturalny | 2 łyżki |
Sok z cytryny | 1 łyżeczka |
Sól i pieprz | do smaku |
H2: Jak przygotować sałatkę ryżową z tuńczykiem i jajkami?
H3: Krok 1: Przygotowanie składników
- Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ostudź.
- Odcedź tuńczyka i kukurydzę z nadmiaru płynu.
- Pokrój jajka na twardo i ogórka w drobną kostkę.
- Posiekaj szczypiorek.
H3: Krok 2: Przygotowanie sosu
- W misce wymieszaj majonez, jogurt naturalny i sok z cytryny.
- Dopraw solą i pieprzem według własnego smaku.
H3: Krok 3: Łączenie składników
- Do dużej miski dodaj ryż, tuńczyka, jajka, kukurydzę, ogórka i szczypiorek.
- Polej całość sosem i delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
H3: Krok 4: Podanie sałatki
- Sałatkę schłodź w lodówce przez około 30 minut przed podaniem, aby smaki się przegryzły.
- Podawaj w misce lub na liściach sałaty dla dekoracji.
H2: Zakończenie
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Jej lekki smak i połączenie wartościowych składników sprawia, że jest ulubioną potrawą zarówno na co dzień, jak i na wyjątkowe okazje. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak szybko stanie się hitem w Twojej kuchni!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Majonez Bez Oleju: Ultra Dietetyczny i Smaczny Sos
Papier toaletowy nasączony octem: każdy to robi, rozwiązuje największy problem w łazience
Przyciski głośności w Twoim iPhonie mają wiele ukrytych funkcji
Bezmączne bananowo-owsiane naleśniki śniadaniowe!