Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka Ryżowa z Tuńczykiem i Jajkami na Twardo: Lekka i Orzeźwiająca

Jeśli szukasz prostego, a zarazem pysznego przepisu na szybki posiłek, sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo będzie strzałem w dziesiątkę! Idealnie sprawdzi się na kolację, lunch do pracy lub jako lekka przystawka podczas spotkań ze znajomymi.

H2: Składniki do sałatki

Składniki główneIlość
Ryż ugotowany1,5 szklanki
Tuńczyk w sosie własnym1 puszka (150 g)
Jajka ugotowane na twardo3 sztuki
Kukurydza konserwowa1/2 puszki
Ogórek świeży1 sztuka
Szczypiorekgarść
Składniki na sosIlość
Majonez2 łyżki
Jogurt naturalny2 łyżki
Sok z cytryny1 łyżeczka
Sól i pieprzdo smaku

H2: Jak przygotować sałatkę ryżową z tuńczykiem i jajkami?

H3: Krok 1: Przygotowanie składników

  1. Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ostudź.
  2. Odcedź tuńczyka i kukurydzę z nadmiaru płynu.
  3. Pokrój jajka na twardo i ogórka w drobną kostkę.
  4. Posiekaj szczypiorek.

H3: Krok 2: Przygotowanie sosu

  1. W misce wymieszaj majonez, jogurt naturalny i sok z cytryny.
  2. Dopraw solą i pieprzem według własnego smaku.

H3: Krok 3: Łączenie składników

  1. Do dużej miski dodaj ryż, tuńczyka, jajka, kukurydzę, ogórka i szczypiorek.
  2. Polej całość sosem i delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.

H3: Krok 4: Podanie sałatki

  1. Sałatkę schłodź w lodówce przez około 30 minut przed podaniem, aby smaki się przegryzły.
  2. Podawaj w misce lub na liściach sałaty dla dekoracji.

H2: Zakończenie

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Jej lekki smak i połączenie wartościowych składników sprawia, że jest ulubioną potrawą zarówno na co dzień, jak i na wyjątkowe okazje. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak szybko stanie się hitem w Twojej kuchni!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Majonez Bez Oleju: Ultra Dietetyczny i Smaczny Sos

Wprowadzenie Majonez bez oleju to doskonała alternatywa dla tradycyjnego majonezu, idealna dla osób dbających o linię lub poszukujących zdrowszych opcji ...

Papier toaletowy nasączony octem: każdy to robi, rozwiązuje największy problem w łazience

Odkryj sekretny świat, w którym codzienne przedmioty stają się Twoimi sprzymierzeńcami w utrzymaniu lśniącej, bezwonnej toalety bez stosowania agresywnych środków ...

Przyciski głośności w Twoim iPhonie mają wiele ukrytych funkcji

Przyciski głośności iPhone’a; Nieznane terytorium. Wszyscy znamy iPhone’a i to, jak zmienił się na przestrzeni czasu. Pomimo posiadania tylko trzech ...

Bezmączne bananowo-owsiane naleśniki śniadaniowe!

Szukasz zdrowego i pysznego sposobu na rozpoczęcie dnia? Bezmączne bananowo-owsiane naleśniki to idealna opcja! Są szybkie w przygotowaniu, pełne naturalnych ...

Leave a Comment