Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna zupa warzywna: Przepis na zdrowy posiłek pełen smaku”

Na dużym rondlu rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę, aż stanie się miękka i szklista.
Dodaj marchewkę, ziemniaka, por i paprykę. Smaż przez około 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Zalej warzywa bulionem warzywnym, dodaj tymianek, oregano (jeśli używasz), sól i pieprz. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut.
Dodaj cukinię i gotuj jeszcze przez 5–10 minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie.
W razie potrzeby dopraw do smaku solą i pieprzem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Podawaj zupę z świeżym chlebem lub grzankami, posypaną świeżą pietruszką.
Zupa najlepiej smakuje, gdy odpoczywa przez kilka godzin, dlatego możesz przygotować ją wcześniej i przechowywać w lodówce przez 2–3 dni.
Jeśli zupa stanie się zbyt gęsta po schłodzeniu, możesz dodać odrobinę bulionu lub wody przed podaniem.
Warianty:

Możesz dodać ulubione warzywa, takie jak brokuły, kalafior czy dynia, aby nadać zupie inny smak.
Dla wersji wegetariańskiej możesz użyć bulionu warzywnego zamiast mięsnego.
Zupa może być również wzbogacona o białko – dodaj fasolę lub soczewicę, by zupa stała się bardziej sycąca.
FAQ:

1. Jakie warzywa mogę dodać do zupy?
Możesz dodać prawie wszystkie warzywa, takie jak brokuły, kalafior, seler naciowy, szpinak, czy pomidory. Zupa będzie smaczna z różnymi kombinacjami.

2. Czy mogę zrobić tę zupę na zapas?
Tak, zupa warzywna doskonale nadaje się do przechowywania. Możesz ją zamrozić i przechować w zamrażarce do 3 miesięcy.

3. Jakie przyprawy najlepiej pasują do tej zupy?
Oprócz tymianku i oregano, świetnie sprawdzą się także bazylia, rozmaryn, kurkuma czy gałka muszkatołowa.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Praktyczny chleb francuski

H2: Sekcja FAQ – Praktyczny chleb francuski H3: Jaką mąkę najlepiej użyć do chleba francuskiego? Najlepiej sprawdzi się mąka pszenna ...

OŻYWIA I ODŚWIEŻA: JAK WYCZYŚCIĆ BRUDNE PODUSZKI I NADAĆ ICH NIESAMOWITY ZAPACH

5 – Dezodoryzacja sodą oczyszczoną: Soda oczyszczona to naturalny dezodorant, który może pomóc zneutralizować zapachy i odświeżyć poduszki. Posyp dużą ...

Nawet najbardziej przypalone żelazo można wyczyścić w 5 minut, używając tylko soli, octu lub pasty do zębów.

Dobrze rozgrzej żelazko. Weź tabletkę paracetamolu za pomocą pęsety i pocieraj ją okrężnymi ruchami po całej powierzchni żelazka. Tabletka stopniowo ...

Jak usunąć osad z naczyń i przywrócić blask szklankom?

FAQ Dlaczego szklanki matowieją? Szklanki matowieją głównie z powodu osadów mineralnych z twardej wody. Częste mycie w zmywarce również może ...

Leave a Comment