Unikalny skład tej przyprawy wspomaga produkcję soków żołądkowych, co jest procesem trawiennym. Trawienie pokarmu, wchłanianie składników odżywczych i eliminacja toksyn są ułatwione przez te związki.
Imbir ma wysoką zawartość błonnika, pomaga leczyć zaparcia i zmniejsza uczucie głodu. Dodatkowo ma działanie termogeniczne, co oznacza, że podnosi temperaturę ciała, co z kolei pozwala nam szybciej spalać kalorie.
Aby uzyskać wodę imbirową, należy zagotować łącznie 1,5 litra wody. Następnie podsmaż imbir przez około pięć minut po dodaniu. Następnie przefiltruj i dodaj sok z jednej cytryny, pozwól mieszance ostygnąć. Konsekwentnie spożywaj płyny na pusty żołądek.
Yo Make również polubił
Przepis na Świeży Jogurt z Cytryną
Domowe pralinki Ferrero Rocher: Łatwy przepis na wykwintny deser
Niezawodny Sposób na Lśniący Piekarnik Bez Wysiłku i Straty Czasu – Prosta Metoda, O Której Nie Słyszałeś!
Sok oczyszczający jelito grube: jabłka, imbir i cytryna wypłukują toksyny