Reklama
Reklama
Reklama

Prawdziwy marokański przepis na harirę – łatwy i skuteczny

Dla 4–6 osób:
3 łyżki oliwy z oliwek
1 duża starta cebula
200 g wołowiny lub jagnięciny pokrojonej na małe kawałki (z kośćmi dla dodania smaku)
1 szklanka ciecierzycy (namoczonej przez 8 godzin, aby zmiękła)
½ szklanki soczewicy
3 obrane i zmiksowane pomidory (bez pestek)
3 łyżki posiekanego selera
3 łyżki posiekanej pietruszki
1 łyżeczka imbiru
1 łyżeczka kurkumy
½ łyżeczki czarnego pieprzu
1 łyżeczka smenu (zjełczałego masła) lub kostka bulionowa o smaku smenu
1 łyżeczka soli (ilość dostosowana do smaku)
2 litry wody (dostosować do pożądanej konsystencji)
100 g drobnego makaronu vermicelli (włosy anielskie)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 łyżki mąki rozpuszczonej w odrobinie wody (do zagęszczenia zupy)
4 łyżki posiekanej świeżej kolendry
Wskazówki dotyczące sukcesu
Moczenie ciecierzycy: Aby ciecierzyca gotowała się szybciej i lepiej się trawiła, należy ją namoczyć na noc.
Idealne zagęszczanie: Mąka rozcieńczona w wodzie nadaje harira aksamitną konsystencję. Dokładnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.
Powolne gotowanie: Gotowanie na małym ogniu pozwala na rozwinięcie się smaków i wchłonięcie przypraw przez składniki.
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Genialny Trik, Który Zatrzymuje Kiełkowanie Ziemniaków

FAQ Jak długo mogę przechowywać ziemniaki, stosując ten trik? Odpowiedź: Przy odpowiednich warunkach przechowywania, ziemniaki mogą być przechowywane przez kilka ...

Sałatka z Krewetkami – Pyszna i Lekka Przekąska

FAQ – Najczęściej Zadawane Pytania H3: 1. Czy mogę dodać inne składniki do sałatki z krewetkami? Tak! Możesz wzbogacić sałatkę ...

Zdrowe Ciasto Owsiane z Bananami i Czekoladą

FAQ Jak długo można przechowywać ciasto owsiane? Ciasto owsiane najlepiej smakuje świeże, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku do ...

Skórki Bananów: Umieść je w Butelce

Przetnij plastikową butelkę na pół za pomocą obcinacza lub nożyczek. W misce wymieszaj wodę, cukier i ocet, aż do dokładnego ...

Leave a Comment