Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści

1 garść liści portulaki (umytych i odsączonych)
2 dojrzałe pomidory
1 ogórek
1 czerwona cebula
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sok z połowy cytryny
Sól i pieprz do smaku
garść pokruszonej fety (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie składników : Liście portulaki dokładnie umyj i odsącz. Pomidory i ogórki pokroić w plasterki, a czerwoną cebulę drobno posiekać.
Przygotowanie sałatki : W dużej misce sałatkowej wymieszaj liście portulaki z plasterkami pomidora, ogórka i cebuli.
Przyprawa : Sałatkę skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Dodawanie fety : Jeśli lubisz ser, możesz dodać garść pokruszonej fety, aby uzyskać dodatkowy smak i kremowość.
Wymieszaj i podawaj : Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby równomiernie rozprowadzić przyprawę. Podawaj natychmiast, aby cieszyć się świeżością i żywymi smakami tej zdrowej i pysznej sałatki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czarne plamy na dnie toalety: naturalny sposób na ich łatwe usunięcie.

Porady bonusowe Do odkamieniania mocno zakamienionych toalet możesz również użyć sody oczyszczonej (Saint Marc lub innej marki)… lub Coca-Coli! Zaskakujące, ...

Przecier pomidorowy: prosty przepis na domową konfiturę

Krok 8 Po ugotowaniu wyłącz ogień i pozostaw słoiki do ostygnięcia bezpośrednio na patelni. Gdy są bardzo zimne, sprawdź, czy ...

Ciasto Bez Pieczenia: Sekretny Przepis, Który Zawojuje Internet!

FAQ Jak długo mogę przechowywać ciasto w lodówce? Ciasto najlepiej spożyć w ciągu 3-4 dni, przechowując je w lodówce w ...

Bougainvillea: Jak Ją Uprawiać i Kiedy Przycinać, Aby Pięknie Kwitła

FAQ Jak często należy podlewać bougainvilleę? Odpowiedź: Bougainvillea potrzebuje regularnego podlewania, szczególnie w czasie upałów. Utrzymuj glebę lekko wilgotną, ale ...

Leave a Comment