Pikantne nadziewane naleśniki na chińskie śniadanie

Pikantne nadziewane naleśniki to doskonała propozycja na chińskie śniadanie, które z pewnością rozbudzi Twoje zmysły. Pełne smaku, aromatyczne i łatwe do przygotowania, idealnie nadają się na poranne posiłki. Jeśli lubisz wyraziste smaki i chcesz spróbować czegoś nowego, ten przepis jest dla Ciebie!

H2: Składniki na pikantne nadziewane naleśniki

H2: Przygotowanie pikantnych naleśników

H3: 1. Przygotowanie ciasta na naleśniki

1. W misce wymieszaj mąkę, jajko, sól oraz wodę, tworząc gładkie ciasto.
2. Dodaj oliwę z oliwek i ponownie dokładnie wymieszaj.
3. Odstaw ciasto na 10-15 minut, aby odpoczęło.

H3: 2. Przygotowanie farszu

1. Paprykę, czosnek i zieloną cebulkę pokrój w drobną kostkę.
2. Na patelni rozgrzej odrobinę oleju, wrzuć pokrojone warzywa i smaż przez 2-3 minuty.
3. Dodaj kiełki fasoli mung oraz tofu (jeśli używasz) i smaż przez kolejne 5 minut, mieszając.
4. Na koniec dodaj sos sojowy, starty imbir i posiekaną papryczkę chili, jeśli chcesz, aby farsz był ostrzejszy. Wymieszaj dobrze.

H3: 3. Smażenie naleśników

1. Na rozgrzaną patelnię wlej odrobinę oleju.
2. Wylej porcję ciasta i smaż cienkie naleśniki przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
3. Powtarzaj ten krok, aż wykorzystasz całe ciasto.

H3: 4. Nadziewanie naleśników

1. Na każdy naleśnik nałóż porcję farszu, a następnie zawiń go w rulon.
2. Podawaj na ciepło.

H2: Dlaczego warto spróbować tych naleśników?

• Wyjątkowy smak – Pikantny farsz z papryką, kiełkami i sosem sojowym nadaje naleśnikom unikalny smak.
• Łatwe w przygotowaniu – Naleśniki są szybkie do zrobienia, a składniki są dostępne w większości sklepów spożywczych.
• Zdrowe – Kiełki fasoli mung i tofu stanowią świetne źródło białka, a warzywa dostarczają witamin i minerałów.

H3: Warianty przepisu

• Naleśniki wegetariańskie – Możesz pominąć tofu i dodać więcej warzyw, takich jak grzyby, kapusta pekińska czy marchew.
• Pikantne naleśniki z mięsem – Jeśli chcesz dodać mięso do swojego nadzienia, wypróbuj mięso mielone wieprzowe lub wołowe, które wspaniale komponuje się z przyprawami.
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→