Wprowadzenie
Czy marzysz o sposobie na lekkie i zdrowe wsparcie swojej sylwetki bez skomplikowanych diet czy wyrzeczeń? Wypróbuj prosty, naturalny napój, który możesz przygotować w domu. Pijąc go tylko dwa razy dziennie przez tydzień, zauważysz różnicę w swoim samopoczuciu, a Twoje ubrania mogą stać się luźniejsze. Sekret tkwi w odpowiednich składnikach, które wspierają metabolizm i pomagają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu.
Składniki:
2 łyżeczki świeżo startego imbiru
1 cytryna (sok)
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu (dla smaku)
Sposób przyrządzenia:
Zagotuj wodę i odczekaj, aż nieco ostygnie (do temperatury około 60°C).
Do filiżanki dodaj starty imbir, sok z cytryny i szczyptę cynamonu.Jeśli preferujesz słodszy smak, dodaj łyżeczkę miodu i dokładnie wymieszaj.
Zalej składniki ciepłą wodą i pozostaw na 2-3 minuty, aby smaki się połączyły.
Napój jest gotowy do spożycia – pij go rano na czczo i wieczorem przed snem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej przygotowywać na świeżo, aby zachować jego wartości odżywcze.
Jeśli chcesz zaoszczędzić czas, możesz przygotować większą porcję i przechowywać ją w lodówce maksymalnie przez 24 godziny. Przed spożyciem lekko podgrzej.
Warianty:
Yo Make również polubił
Ciasto z Marakui: Przepis na Egzotyczny Wypiek
Tak, ocet pozwoli Ci dokładnie wyczyścić pralkę. Oto jak go używać:
Kruche Ciasto z Nadzieniem z Dżemu Pigwowego – Przepis na Pyszny Deser!
Piękny Obiad, Który Zachwyca – Przepis, Który Sprawi, Że Każdy Doceni Twój Talent Kulinarny!