Reklama
Reklama
Reklama

„Moc w Delikatności: Dzika Malwa (Malva Neglecta) i Ślaz Dziki (Malva Sylvestris) w Ziołowej Terapii Ciała i Umysłu

Umieść zioła w filiżance lub zaparzaczu.

Zalej gorącą wodą o temperaturze około 80°C.

Przykryj i parz przez 10–15 minut.

Przecedź napar i dodaj miód lub cytrynę, jeśli chcesz wzbogacić smak.

Pij ciepły, najlepiej między posiłkami lub wieczorem jako napój relaksujący.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Herbatkę najlepiej spożywać świeżą – tuż po zaparzeniu.

Jeśli musisz ją przechować, wlej do szklanego naczynia i trzymaj w lodówce do 24 godzin.

Unikaj ponownego podgrzewania – najlepiej pić w temperaturze pokojowej lub lekko podgrzaną.

Warianty zastosowania:
Tonik do skóry – ostudzony napar świetnie sprawdza się jako łagodzący kompres przy podrażnieniach skóry.

Kąpiel ziołowa – dodaj napar lub całe zioła do kąpieli, by ukoić suchą, wrażliwą skórę.

Syrop z malwy – przygotuj na zimno wyciąg z kwiatów i miodu jako naturalny środek na kaszel.

Płukanka na gardło – napar z malwy łagodzi ból gardła i stany zapalne jamy ustnej.

Dodatek do koktajli i lemoniad – po wystudzeniu, napar można zmieszać z wodą kokosową lub sokiem z cytryny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Zupę Dyniową: Ciepły Komfort w Chłodne Dni

FAQ Jak długo można przechowywać zupę dyniową? Zupę dyniową można przechowywać w lodówce do 3-4 dni. Upewnij się, że jest ...

Batony deserowe z kremem ananasowym

Batony deserowe z kremem ananasowym to świetna propozycja na smaczną i odświeżającą przekąskę, która łączy słodycz z egzotycznym aromatem ananasa ...

W Wieku 75 Lat Włosy Rosną na Łysych Miejscach! Jak Olejek Goździkowy Może Stymulować Wzrost Włosów

FAQ Jak często należy stosować olejek goździkowy na włosy? Odpowiedź: Zaleca się stosowanie olejku goździkowego 1-2 razy w tygodniu, aby ...

Test osobowości MBTI: Dowiedz się, do którego z 16 typów MBTI należysz (1/90)

Każdy z 16 typów ma swoje własne unikalne cechy. Oto krótki opis: ISTJ (Inspektor): Praktyczny, zorientowany na fakty, ceniący tradycję ...

Leave a Comment