Reklama
Reklama
Reklama

Lepsze oddychanie w sposób naturalny: jak goździki mogą pomóc w walce z infekcjami układu oddechowego i zapaleniem oskrzeli

Inhalacja goździkowo-eukaliptusowa: uzdrowisko dla układu oddechowego

Problem: zatkany nos, uporczywy kaszel, zmęczenie układu oddechowego.
Rozwiązanie: Oczyszczająca i kojąca inhalacja.

Składniki :

  • 10 goździków
  • 5 liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
  • 1 litr wody

Przygotowanie:

  1. Zagotuj wodę z roślinami.
  2. Zdjąć z ognia, ustawić nad miską,
  3. Przykryj się ręcznikiem i oddychaj głęboko przez 10 minut.

Stosowanie: Rano i wieczorem przez tydzień.

Korzyści:

  • Udrażnia nos i oskrzela
  • Oczyszcza drogi oddechowe
  • Rozluźnia mięśnie oddechowe
  • Wspomaga spokojny sen

To tak, jakbyś zafundował swoim płucom nordycką kąpiel parową, nie ruszając się z kuchni.

Podsumowując

Oddychać znaczy żyć. A gdy powietrze ma trudności z krążeniu, nasza energia cierpi. Goździki, tradycyjny środek leczniczy, to naturalne, ekonomiczne i łatwo dostępne rozwiązanie ułatwiające oddychanie. Wypróbuj te proste przepisy już dziś i pozwól naturze zatroszczyć się o Ciebie, tak jak troskliwa babcia robi to przy kominku.

Czy jesteś gotowy, aby przekształcić swoją kuchnię w swoją pierwszą aptekę oddechową?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kawa: naturalna alternatywa dla botoksu – najlepsze przepisy na maseczki kawowe dla promiennej skóry

2 łyżki drobno zmielonej kawy 1 łyżka oleju kokosowego Instrukcje: Wymieszaj fusy kawy z olejem kokosowym do uzyskania gładkiej konsystencji ...

Jak Dbać o Anturium, aby Obficie Kwitło? Proste Porady dla Domowych Ogrodników

FAQ Jak często podlewać anturium? Anturium należy podlewać, gdy górna warstwa podłoża wyschnie. Zazwyczaj wystarcza raz w tygodniu, ale częstotliwość ...

Czy Stale Przybierasz na Wadze, Źle Się Czujesz i Brakuje Ci Energii? Odpowiedzią Może Być Łyżeczka TEGO OSTREGO SMAKU Zmieszana z Mlekiem!

FAQ Jak często powinienem pić napój z kurkumy? Odpowiedź: Zaleca się picie tego napoju 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać ...

Łosoś w aromatycznym sosie pomarańczowym – soczysta uczta na wyjątkową kolację

Marynowanie łososia – Filety łososia włóż do naczynia, polej marynatą i odstaw na 20–30 minut w lodówce. Pieczenie – Rozgrzej ...

Leave a Comment