Jak Przygotować Zimne Ciasto Mleczne: Niskokaloryczne i Pyszne!

Wprowadzenie

Zimne ciasto mleczne to idealny deser dla osób, które chcą się cieszyć smakiem bez obaw o kalorie. Jego lekka konsystencja i delikatny smak sprawiają, że jest to doskonały wybór na letnie dni lub jako słodka przekąska. W tym artykule przedstawimy prosty przepis na to pyszne ciasto.

Składniki Potrzebne do Przygotowania Zimnego Ciasta Mlecznego

Tabela Składników

Krok po Kroku: Jak Przygotować Zimne Ciasto Mleczne

Krok 1: Przygotowanie Żelatyny

1. Namoczenie żelatyny:
   • W małej misce namocz żelatynę w 50 ml zimnego mleka. Odstaw na 5-10 minut, aby napęczniała.

Krok 2: Mieszanie Składników

1. Podgrzewanie mleka:
   • W rondelku podgrzej pozostałe mleko z cukrem i aromatem waniliowym, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
2. Dodawanie żelatyny:
   • Gdy mleko będzie ciepłe, dodaj napęczniałą żelatynę i dokładnie wymieszaj, aż całkowicie się rozpuści.

Krok 3: Przygotowanie Masy

1. Łączenie składników:
   • W osobnej misce ubij śmietanę na sztywno. Następnie delikatnie połącz ją z mleczną masą.
2. Dodawanie owoców:
   • Na końcu dodaj pokrojone owoce do masy i delikatnie wymieszaj.

Krok 4: Chłodzenie

1. Przygotowanie formy:
   • Wylej masę do formy wyłożonej folią spożywczą lub lekko natłuszczonej.
2. Chłodzenie:
   • Wstaw ciasto do lodówki na minimum 4 godziny, aby dobrze stężało.

Krok 5: Serwowanie

1. Podawanie:
   • Po stężeniu, wyjmij ciasto z formy, pokrój na kawałki i podawaj schłodzone.

Zakończenie

Zimne ciasto mleczne to niskokaloryczny deser, który z pewnością przypadnie do gustu każdemu. Jego przygotowanie jest proste, a efekt końcowy zachwyca smakiem i wyglądem. Wypróbuj ten przepis i delektuj się pysznymi chwilami z tym orzeźwiającym deserem!