Reklama
Reklama
Reklama

Funkcjonalne ciasto owocowe

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F) i nasmaruj formę do ciasta olejem kokosowym lub wyłóż papierem do pieczenia.
W dużej misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodać mąkę migdałową, płatki owsiane, nasiona chia, nasiona lnu, syrop klonowy, olej kokosowy, mleko migdałowe, proszek do pieczenia, cynamon i szczyptę soli. Dobrze wymieszaj, aż ciasto będzie gładkie.
Delikatnie włóż wymieszane jagody do ciasta.
Ciasto wlać do przygotowanej formy i wygładzić powierzchnię.
Piec przez 30 do 35 minut lub do momentu, gdy wykałaczka wbita w środek ciasta będzie sucha.
Przed wyjęciem z formy i podaniem pozostawić do ostygnięcia. Ciasto to idealnie nadaje się na śniadanie lub jako zdrową przekąskę.
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 35 minut | Czas całkowity: 45 minut
Kalorie: 220 kcal | Porcje: 8 porcji

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Lśniące Piecyki: Domowy Środek do Czyszczenia Piekarników

FAQ Jak często powinienem czyścić piekarnik? Odpowiedź: Zaleca się czyszczenie piekarnika co najmniej raz na 3-6 miesięcy, w zależności od ...

Jak uprawiać pietruszkę w domu przez cały rok – tylko wtedy uzyskasz bogate zbiory

Teraz trzeba będzie przystąpić do wkładania odpowiedniej ziemi do doniczki. Do siewu zalecana jest nawożona gleba o pH między 6 a 8. Musi ...

Ciasto Orzechowe w 10 Minut: Sekret, Który Sprawi, że Zapomnisz o Cukierniach!

FAQ Jak długo ciasto orzechowe można przechowywać? Odpowiedź: Ciasto orzechowe można przechowywać w lodówce do 3-4 dni. Najlepiej smakuje świeżo ...

Królowo Świata, tak PROSTO jest to zrobić, że zrobił to mój WNUK

– 100 g cukru – 1 łyżka masła – 1/2 opakowania śmietanki – 50 g wiórków kokosowych – Pozostała część ...

Leave a Comment