Wprowadzenie
Cukinia z hiszpańskim czosnkiem to wyjątkowe danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Jest to prosta i szybka potrawa, idealna na letnie dni. W tym artykule przedstawimy przepis na tę pyszną cukinię oraz kilka wskazówek, jak ją przygotować.
Składniki Potrzebne do Przygotowania Cukinii z Hiszpańskim Czosnkiem
Tabela Składników
Składnik | Ilość |
---|---|
Cukinia | 2 sztuki |
Czosnek | 4 ząbki |
Oliwa z oliwek | 3 łyżki |
Sól | do smaku |
Pieprz | do smaku |
Papryka słodka (opcjonalnie) | 1 łyżeczka |
Świeża pietruszka | do dekoracji |
Krok po Kroku: Jak Przygotować Cukinię z Hiszpańskim Czosnkiem
Krok 1: Zgromadzenie Składników
- Zgromadź wszystkie składniki:
- Upewnij się, że masz wszystko pod ręką przed rozpoczęciem.
Krok 2: Przygotowanie Cukinii
- Krojenie cukinii:
- Umyj cukinię i pokrój ją w cienkie plasterki lub półplasterki.
Krok 3: Smażenie Cukinii
- Smażenie:
- Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną cukinię i smaż przez około 5-7 minut, aż stanie się miękka.
Krok 4: Dodawanie Czosnku
- Dodanie czosnku:
- W międzyczasie obierz czosnek i pokrój go w cienkie plasterki. Dodaj go do cukinii i smaż przez dodatkowe 2-3 minuty, aż czosnek zacznie pachnieć.
Krok 5: Przyprawianie
- Przyprawianie:
- Dopraw cukinię solą, pieprzem i papryką słodką (jeśli używasz). Mieszaj, aby dobrze połączyć smaki.
Krok 6: Podawanie
- Podawanie:
- Przełóż cukinię na talerze, posyp świeżą pietruszką i podawaj na ciepło jako dodatek lub lekkie danie główne.
Zakończenie
Cukinia z hiszpańskim czosnkiem to pyszne danie, które łatwo przygotować i które zachwyca swoim smakiem. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, jest to idealny wybór na letnie obiady lub kolacje. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak pyszna może być cukinia!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na Bezcukrowy Dżem z Czerwonych Pomarańczy: Dobry i Zdrowy
Sernik z Brzoskwiniami i Kruchym Ciastem Kakowym
Kremowy deser z 3 prostych składników
Podłogi Granitowe i Marmurowe: Jak Nadać Im Wysoki Połysk za Pomocą Naturalnego Detergentu