Wprowadzenie
Chrupiący kalafior to znakomita przekąska, która z pewnością zachwyci każdego miłośnika warzyw. Przygotowany w piekarniku, idealny jako zdrowy dodatek do posiłków lub jako samodzielna przekąska. Sprawdź, jak łatwo zrobić ten pyszny i chrupiący kalafior!
Składniki
Składnik | Ilość |
---|---|
Kalafior | 1 sztuka |
Mąka pszenna | 100 g |
Mleko | 150 ml |
Bułka tarta | 100 g |
Sól | do smaku |
Pieprz | do smaku |
Papryka słodka | 1 łyżeczka |
Olej | 2 łyżki |
Instrukcje
Przygotowanie Składników
- Rozgrzewanie piekarnika:
- Nagrzej piekarnik do 200°C (390°F). Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
- Przygotowanie kalafiora:
- Kalafior podziel na różyczki. Upewnij się, że są one równej wielkości, aby równomiernie się upiekły.
Przygotowanie Panady
- Mieszanie składników:
- W misce połącz mąkę, mleko, sól, pieprz i paprykę słodką. Mieszaj, aż uzyskasz gładką masę.
- Panierowanie:
- Każdą różyczkę kalafiora zanurz w cieście, a następnie obtocz w bułce tartej.
Pieczenie
- Pieczenie:
- Ułóż panierowane różyczki kalafiora na przygotowanej blaszce. Skrop olejem. Piecz przez 25-30 minut, aż będą złociste i chrupiące.
Podanie
- Serwowanie:
- Chrupiący kalafior podawaj na gorąco, z ulubionym sosem do maczania, na przykład czosnkowym lub jogurtowym.
Zakończenie
Chrupiący kalafior to prosty, ale niezwykle smaczny przepis, który można łatwo przygotować w domu. Doskonały jako zdrowa przekąska lub dodatek do dań głównych, z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie. Spróbuj tego przepisu i ciesz się pysznymi chwilami przy stole!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja babcia nauczyła mnie tej sztuczki, aby wyczyścić wannę w zaledwie 2 minuty bez żadnego wysiłku. Oto jak to zrobić.
Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!
Babeczki Bananowe: Szybki i Prosty Przepis na Domowe Słodkości
Sałatka z Makaronem i Jajkiem Faszerowanym