Cebula, buraki, cytryna: Oto jak to przygotować

1. Buraki obieramy i gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości.
2. Po ugotowaniu pokrój je na małe kawałki i włóż do miski.
3. Drobno posiekaj cebulę i wymieszaj ją z burakami.
4. Dodaj odrobinę oliwy z oliwek, sok z cytryny i szczyptę soli według własnych upodobań.
5. Przed spożyciem mieszaninę należy pozostawić na wolnym powietrzu, bez pokrywki, na godzinę.

Korzyści z tej sałatki leczniczej

Ta prosta, ale pożywna sałatka jest potężnym lekarstwem na:

• Wzmocnij wzrok.
• Detoksykacja wątroby.
• Oczyść okrężnicę.

Włączaj go regularnie do swojej diety, aby skorzystać z jego rewitalizującego działania na zdrowie!