Wprowadzenie
Strudel z brokułami i kiełbasą to doskonałe danie na każdą okazję. Łączy w sobie chrupiące ciasto i bogate w smaki nadzienie, które z pewnością zachwyci Twoich gości. W tym artykule przedstawimy prosty przepis na ten rustykalny przysmak.
Dlaczego Warto Przygotować Strudel z Brokułami i Kiełbasą?
1. Korzyści
- Syte danie: Idealne na obiad lub kolację, zaspokaja apetyt.
- Łatwość przygotowania: Prosty przepis, który nie wymaga skomplikowanych składników.
- Zdrowe składniki: Brokuły dostarczają cennych witamin i minerałów.
Składniki
Tabela Składników
Składnik | Ilość | Właściwości |
---|---|---|
Ciasto francuskie | 1 opakowanie | Podstawa strudla. |
Brokuły | 300 g | Bogate w witaminy i błonnik. |
Kiełbasa | 200 g | Nadaje smak i aromat. |
Cebula | 1 sztuka | Wzmacnia smak nadzienia. |
Czosnek | 2 ząbki | Dodatkowe aromaty. |
Sól i pieprz | do smaku | Podkreśla smak potrawy. |
Jajko | 1 sztuka | Do posmarowania ciasta. |
Krok po Kroku: Jak Przygotować Strudel z Brokułami i Kiełbasą
1. Przygotowanie Składników
- Gotowanie brokułów: Ugotuj brokuły w osolonej wodzie przez około 3-4 minuty, a następnie odcedź.
- Smażenie kiełbasy: Na patelni podsmaż pokrojoną kiełbasę, cebulę i czosnek, aż będą lekko złociste.
2. Łączenie Składników
- Mieszanie: W misce połącz ugotowane brokuły z kiełbasą, cebulą i czosnkiem. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
3. Formowanie Strudla
- Rozwijanie ciasta: Rozwiń ciasto francuskie na blacie.
- Nadziewanie: Nałóż nadzienie na ciasto, pozostawiając brzegi wolne.
- Zwijanie: Zwiń ciasto w rulon, a końce zawiń, aby nadzienie nie wypadło.
4. Pieczenie
- Przygotowanie do pieczenia: Umieść strudel na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Posmaruj roztrzepanym jajkiem.
- Pieczenie: Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 25-30 minut, aż ciasto będzie złociste.
Zakończenie
Strudel z brokułami i kiełbasą to pyszne i sycące danie, które z pewnością zachwyci Twoich bliskich. Dzięki prostemu przepisowi możesz przygotować smaczny posiłek, który zaspokoi apetyt na długie godziny. Spróbuj tego rustykalnego przysmaku i ciesz się jego wyjątkowym smakiem!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ocet Jest Kluczem do Bielszych Ubrań i Bardziej Miękkich Ręczników, Ale Większość Ludzi Używa Go Niewłaściwie
Jak Przygotować Zimne Ciasto Mleczne, Niskokaloryczne i Pyszne
Niemieckie Ciasto Czekoladowe – Przepis Krok po Kroku
Puszysty Miodownik z Kremem Kaszowym – Słodka Przyjemność na Każdą Okazję