Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy Kurczak po Azjatycku z Brokułami: Szybki Przepis na Obiad w 15 Minut!

Wprowadzenie

Jeśli szukasz szybkiego i smacznego dania na obiad, to ekspresowy kurczak po azjatycku z brokułami jest idealnym wyborem! To danie łączy w sobie soczystego kurczaka, chrupiące brokuły i aromatyczne przyprawy, a wszystko to można przygotować w zaledwie 15 minut. W tym artykule przedstawimy prosty przepis, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Składniki Potrzebne do Przygotowania Ekspresowego Kurczaka po Azjatycku

Tabela Składników

SkładnikIlość
Filet z kurczaka400 g
Brokuły200 g
Czosnek (ząbki)2 sztuki
Imbir świeży1 cm kawałek
Sos sojowy3 łyżki
Olej sezamowy1 łyżka
Miód1 łyżeczka
Sól i pieprzdo smaku
Sezam (do posypania)opcjonalnie

Krok po Kroku: Jak Przygotować Ekspresowy Kurczak po Azjatycku

Krok 1: Przygotowanie Składników

  1. Krojenie kurczaka:
    • Pokrój filet z kurczaka na cienkie paski.
  2. Przygotowanie brokułów:
    • Podziel brokuły na małe różyczki.
  3. Siekanie czosnku i imbiru:
    • Posiekaj czosnek i imbir na drobno.

Krok 2: Smażenie Kurczaka

  1. Rozgrzanie patelni:
    • Na dużej patelni rozgrzej olej sezamowy.
  2. Smażenie kurczaka:
    • Dodaj pokrojonego kurczaka na patelnię i smaż przez 5 minut, aż będzie złocisty i dobrze usmażony.

Krok 3: Dodanie Warzyw i Sosu

  1. Dodanie brokułów:
    • Dodaj brokuły oraz posiekany czosnek i imbir do kurczaka na patelni. Smaż przez kolejne 3-4 minuty.
  2. Przygotowanie sosu:
    • W misce wymieszaj sos sojowy, miód, sól i pieprz, a następnie wlej go na patelnię. Mieszaj przez 2 minuty, aż sos się zgęstnieje.

Krok 4: Podawanie

  1. Podawanie na talerzu:
    • Przełóż danie na talerz i posyp sezamem, jeśli chcesz.

Zakończenie

Ekspresowy kurczak po azjatycku z brokułami to doskonałe danie na szybki obiad, które łączy w sobie smak, zdrowie i łatwość przygotowania. Dzięki temu przepisowi w zaledwie 15 minut stworzysz smaczne i pożywne danie, które z pewnością zadowoli całą rodzinę. Spróbuj go już dziś i ciesz się pysznym smakiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie Ciasto z Ricottą: 5 Minut Gotowania!

Wprowadzenie Szukasz prostego i szybkiego przepisu na pyszne ciasto? Ciasto z ricottą to idealne rozwiązanie! W zaledwie 5 minut możesz ...

“Przepis, Od Którego Nie Można Się Oderwać – Zrób Raz, a Będziesz Wracać Co Tydzień!”

Wprowadzenie Kiedy znajdziesz przepis, który smakuje tak dobrze, że nie możesz przestać go robić, wiesz, że trafiłaś na coś wyjątkowego ...

Pieczony łosoś z kremowym sosem maślano-cytrynowym

Pieczony łosoś z kremowym sosem maślano-cytrynowym Pieczony łosoś z kremowym sosem z masłem cytrynowym to luksusowe, a jednocześnie łatwe w ...

Nie wyrzucaj skórek od cebuli. Rezultat Cię zaskoczy! Pomoc za wszystkie pieniądze

Nie wyrzucaj skórek od cebuli. Rezultat Cię zaskoczy! Pomoc za wszystkie pieniądze Bogaty w kwercetynę i błonnik 🌿 Łupiny cebuli ...

Leave a Comment