Sałatka z Burakiem, Awokado i Jajkiem

Wprowadzenie

Sałatka z burakiem, awokado i jajkiem to pyszne i zdrowe danie, które można szybko przygotować. Idealna na lunch, kolację lub jako dodatek do głównego dania, ta sałatka łączy w sobie wyjątkowe smaki i wartości odżywcze. Oto przepis, który z pewnością przypadnie Ci do gustu!

Składniki Potrzebne do Przygotowania Sałatki

Tabela Składników

Krok po Kroku: Jak Przygotować Sałatkę z Burakiem, Awokado i Jajkiem

Krok 1: Przygotowanie Składników

1. Ugotowanie jajek:
   • Ugotuj jajka na twardo (około 10 minut), a następnie schłodź je w zimnej wodzie. Obierz i pokrój na ćwiartki.
2. Obieranie buraków:
   • Ugotowane buraki obierz i pokrój w kostkę lub plastry.
3. Krojenie awokado:
   • Przekrój awokado na pół, usuń pestkę, a następnie pokrój miąższ w kostkę.

Krok 2: Przygotowanie Sałatki

1. Mieszanie składników:
   • W dużej misce połącz sałatę, pokrojone buraki, awokado oraz ćwiartki jajek.
2. Dodawanie orzechów:
   • Pokrusz orzechy włoskie i dodaj je do sałatki.

Krok 3: Przygotowanie Dressing

1. Mieszanie dressingu:
   • W małej miseczce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, sól i pieprz.
2. Polewanie sałatki:
   • Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.

Krok 4: Serwowanie

1. Podawanie:
   • Sałatkę podawaj od razu, najlepiej na świeżo, jako samodzielne danie lub dodatek.

Zakończenie

Sałatka z burakiem, awokado i jajkiem to doskonały wybór na zdrowy i sycący posiłek. Jej kolory i smaki sprawiają, że jest nie tylko apetyczna, ale również pełna wartości odżywczych. Wypróbuj ten przepis i ciesz się pysznym smakiem oraz zdrowiem!