Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny Deser z Bananów, Jajek i Kakao: Zaskakujący Przysmak Bez Mąki i Cukru!

Wprowadzenie

Szukasz zdrowego, a zarazem pysznego deseru? Nasz przepis na deser z bananów, jajek i kakao to idealne rozwiązanie! Bez mąki i cukru, ten zaskakujący smakołyk jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także pełen smaku i wartości odżywczych. Sprawdź, jak szybko możesz stworzyć tę słodką przyjemność!

Składniki Potrzebne do Przygotowania Deseru

Tabela Składników

SkładnikIlość
Dojrzałe banany3 sztuki
Jajka2 sztuki
Kakao w proszku3 łyżki
Ekstrakt waniliowy1 łyżeczka
Sólszczypta
Orzechy lub bakalie (opcjonalnie)do smaku

Krok po Kroku: Jak Przygotować Deser

Krok 1: Zgromadzenie Składników

  1. Zgromadź wszystkie składniki:
    • Upewnij się, że masz wszystko pod ręką.

Krok 2: Przygotowanie Bazy

  1. Rozgniatanie bananów:
    • W dużej misce rozgnieć dojrzałe banany na gładką masę.
  2. Dodawanie jajek:
    • Dodaj jajka do rozgniecionych bananów i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.

Krok 3: Dodawanie Kakao i Aromatów

  1. Dodawanie kakao:
    • Wsyp kakao w proszku, ekstrakt waniliowy oraz szczyptę soli. Mieszaj, aż masa będzie jednolita.
  2. Opcjonalne składniki:
    • Jeśli chcesz, możesz dodać posiekane orzechy lub bakalie dla dodatkowego smaku i tekstury.

Krok 4: Pieczenie

  1. Przygotowanie formy:
    • Wyłóż formę do pieczenia papierem do pieczenia lub posmaruj oliwą.
  2. Wylewanie masy:
    • Wylej przygotowaną masę do formy, równomiernie ją rozkładając.
  3. Pieczenie:
    • Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 20-25 minut, aż deser będzie sprężysty i suchy w dotyku.

Krok 5: Chłodzenie i Podawanie

  1. Chłodzenie:
    • Po upieczeniu wyjmij deser z piekarnika i odstaw do ostygnięcia.
  2. Podawanie:
    • Pokrój wystudzony deser na kawałki i podawaj na ciepło lub na zimno.

Zakończenie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!

Spal tłuszcz z brzucha jak szalony: Rozpocznij swoją podróż odchudzania z tym skutecznym napojem Rozpocznij swoją podróż odchudzania z tym ...

Zaniedbany Piekarnik to Już Przeszłość: Czyść Go Bez Szorowania. Sztuczka z Foliją Aluminiową Załatwi Sprawę!

Wprowadzenie Piekarnik to jedno z najczęściej używanych urządzeń w kuchni, ale może szybko stać się zaniedbany z powodu przypalonych resztek ...

Zmieszaj Wazelinę z Cytryną! Gdybym Tylko Wiedział o Tym Wcześniej

Wprowadzenie Mieszanie wazeliny z cytryną to prosta, ale niezwykle skuteczna metoda, która może odmienić Twoją rutynę pielęgnacyjną. Ten naturalny koktajl ...

Regularnie Spożywana Sałatka z Kapustą Pekińską i Serem Feta Każdego Dnia

Wprowadzenie Sałatka z kapustą pekińską i serem feta to zdrowe i smaczne danie, które warto wprowadzić do swojej codziennej diety ...

Leave a Comment