Kremowy i Delikatny Hummus Fasolowy Jest Idealny do

Wprowadzenie

Hummus fasolowy to pyszna alternatywa dla tradycyjnego hummusu z ciecierzycy. Jego kremowa konsystencja i delikatny smak sprawiają, że idealnie nadaje się jako dip, dodatek do sałatek czy smarowidło na kanapki. W tym artykule podzielimy się przepisem na hummus fasolowy oraz sposobami jego wykorzystania.

Składniki do Hummusu Fasolowego

Tabela Składników

Przygotowanie Hummusu Fasolowego

Krok po kroku:

1. Przygotowanie składników:

• Zgromadź wszystkie składniki:
  • Upewnij się, że fasola jest ugotowana i dobrze odsączona.

2. Mieszanie składników:

1. Połącz składniki:
   • W blenderze umieść fasolę, tahini, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz.
2. Blendowanie:
   • Miksuj składniki, stopniowo dodając oliwę z oliwek i wodę, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję.

3. Doprawianie:

1. Dostosuj smak:
   • Spróbuj hummus i ewentualnie dodaj więcej soli, pieprzu lub soku z cytryny do smaku.

Zakończenie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Następny→