Brokuły i Kalafior w Hiszpańskim Stylu: Smak, Który Podbije Twoje Serce

Wprowadzenie

Brokuły i kalafior to warzywa, które cieszą się dużą popularnością w kuchni. Ich połączenie w hiszpańskim stylu to doskonały sposób na wzbogacenie codziennego menu. W tym artykule przedstawimy przepis na pyszne danie, które z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe i zachęci do eksperymentowania w kuchni.

Składniki Potrzebne do Przygotowania Dania

Składniki

Jak Przygotować Brokuły i Kalafior w Hiszpańskim Stylu?

Krok po kroku:

Przygotowanie:

1. Zgromadzenie składników:
   • Upewnij się, że masz wszystkie składniki w zasięgu ręki przed rozpoczęciem przygotowań.

Proces gotowania:

1. Gotowanie warzyw:
   • W dużym garnku zagotuj wodę i dodaj sól. Wrzuć brokuły i kalafior, gotując je przez około 5-7 minut, aż będą lekko miękkie. Odcedź i odstaw na bok.
2. Smażenie cebuli i czosnku:
   • Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się przezroczysta.
3. Dodanie papryki:
   • Pokrój paprykę w kostkę i dodaj do patelni. Smaż przez kolejne 5 minut.
4. Łączenie składników:
   • Do patelni dodaj ugotowane brokuły i kalafior. Dopraw solą, pieprzem i papryką słodką. Smaż wszystko razem przez 3-4 minuty.
5. Podawanie:
   • Przełóż danie na talerze, udekoruj świeżą pietruszką i podawaj na gorąco.

Zakończenie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Następny→