Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto warzywne

Ciasto warzywne to zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Jest idealne dla osób, które chcą połączyć przyjemność jedzenia deseru z wartością odżywczą warzyw. W tym artykule znajdziesz prosty przepis na pyszne ciasto warzywne, które zachwyci Twoich bliskich.

Składniki na ciasto warzywne

Na ciasto:

SkładnikIlość
Mąka pszenna200 g
Cukier150 g
Olej roślinny100 ml
Jajka3 sztuki
Marchewka200 g (startej)
Cukinia150 g (startej)
Proszek do pieczenia1 łyżeczka
Szczypta soli
Cynamon1 łyżeczka

Na polewę (opcjonalnie):

SkładnikIlość
Czekolada gorzka100 g
Masło50 g

Przygotowanie ciasta warzywnego

1. Przygotowanie składników

  1. Starannie umyj i zetrzyj warzywa: marchewkę i cukinię.
  2. Przesiej suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sól i cynamon.

2. Mieszanie składników

  1. W misie ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się puszysta.
  2. Stopniowo dodawaj olej, cały czas miksując.
  3. Do masy jajecznej dodaj starte warzywa i delikatnie wymieszaj.
  4. Połącz mokre składniki z suchymi, mieszając do uzyskania jednolitej konsystencji.

3. Pieczenie

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  2. Przełóż masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia.
  3. Piecz przez 40-45 minut. Sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest gotowe.

4. Przygotowanie polewy (opcjonalnie)

  1. Rozpuść czekoladę z masłem w kąpieli wodnej.
  2. Polej wystudzone ciasto przygotowaną polewą.

Wskazówki i porady

  • Możesz dodać garść orzechów włoskich lub rodzynek do ciasta, aby wzbogacić jego smak.
  • Jeśli wolisz mniej słodkie wypieki, zmniejsz ilość cukru do 100 g.
  • Do dekoracji możesz użyć świeżych owoców, takich jak truskawki czy borówki.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Jabłkowe – Niezwykle Miękkie i Wilgotne!

Wstęp Ciasto jabłkowe to klasyczny wypiek, który cieszy się popularnością w wielu domach. Jego niezwykła miękkość i wilgotność sprawiają, że ...

Sztuczka Sprawia, że Pleśń Znika z Twojego Domu

Wprowadzenie Pleśń to problem, z którym zmaga się wiele osób, zwłaszcza w wilgotnych pomieszczeniach. Może powodować nieprzyjemne zapachy, a także ...

Przepis na Idealną Lemoniadę Bez Cukru

Wstęp Lemoniada to jeden z najpopularniejszych napojów, szczególnie w gorące dni. Jednak tradycyjna wersja z dodatkiem cukru może być za ...

Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!

Wprowadzenie Ta wyjątkowa zupa detoksykacyjna to idealny sposób na oczyszczenie organizmu, redukcję stanów zapalnych oraz poprawę metabolizmu. Dzięki bogactwu warzyw, ...

Leave a Comment