Reklama
Reklama
Reklama

Kulki ryżowe z chrupiącymi warzywami

Kulki ryżowe z chrupiącymi warzywami to smaczna i sycąca przekąska, idealna na lunch lub kolację. Łączą w sobie delikatność ryżu z wyrazistym smakiem warzyw, tworząc harmonijną kompozycję.

Składniki

Kulki ryżowe

SkładnikIlość
Ryż do sushi1 szklanka
Woda1 szklanka
Olej sezamowy1,5 łyżki
Sos sojowy1,5 łyżki
Prażony sezam2 łyżki
Płaty nori2 sztuki

Chrupiące warzywa

SkładnikIlość
Cukinia1 sztuka
Marchewka1 sztuka
Papryka czerwona1 sztuka
SzczypiorekPół pęczka
Olej sezamowy1 łyżka
Sos sojowy3/4 łyżki

Przygotowanie

Kulki ryżowe

  1. Gotowanie ryżu: Dokładnie wypłucz ryż do sushi pod bieżącą wodą, aż woda będzie przezroczysta. Następnie ugotuj ryż, stosując proporcję 1 szklanka ryżu na 1 szklankę wody. Po zagotowaniu zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez 15 minut. Po ugotowaniu pozostaw ryż pod przykryciem do ostygnięcia.
  2. Przyprawienie ryżu: Do ostudzonego ryżu dodaj olej sezamowy, sos sojowy i prażony sezam. Dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
  3. Formowanie kulek: Z przygotowanego ryżu formuj małe kulki o wielkości orzecha włoskiego. Każdą kulkę obtocz w pokruszonych płatach nori, aby nadać im dodatkowego smaku.

Chrupiące warzywa

  1. Przygotowanie warzyw: Cukinię, marchewkę i paprykę pokrój w cienkie paski. Szczypiorek drobno posiekaj.
  2. Smażenie warzyw: Na patelni rozgrzej olej sezamowy. Dodaj pokrojone warzywa i smaż na dużym ogniu przez 3-4 minuty, aby pozostały chrupiące. Pod koniec smażenia dodaj sos sojowy i posiekany szczypiorek, mieszając wszystko razem.

Serwowanie

Podawaj kulki ryżowe razem z chrupiącymi warzywami jako samodzielne danie lub jako dodatek do głównego posiłku. Doskonałym uzupełnieniem będzie sos sojowy lub słodko-kwaśny do maczania.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Najlepsze Klopsiki z Ciecierzycy – Lekkie, Smaczne i Gotowe w Mgnieniu Oka!”

Wprowadzenie Klopsiki z ciecierzycy to zdrowa, wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych klopsików. Są lekkie, pełne smaku i bardzo proste w przygotowaniu ...

Pyszne Muffiny z Rodzynkami i Migdałami: Prosty Przepis

Wprowadzenie Muffiny z rodzynkami i migdałami to doskonały wybór na słodką przekąskę, idealną na śniadanie, podwieczorek czy deser. Ich delikatna ...

Tort biszkoptowy waniliowy: przepis na puszysty i pyszny deser

Tort biszkoptowy waniliowy to klasyczny deser, który zachwyca swoją lekkością i delikatnym smakiem. Idealny na różne okazje, od urodzin po ...

Łosoś w Maśle z Musztardą i Koperkiem – Przepis na Pyszny Obiad

Łosoś w maśle z musztardą i koperkiem to pyszne, szybkie danie, które idealnie sprawdzi się jako obiad. Jego delikatny smak ...

Leave a Comment