Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie — odpowiada za detoksykację, metabolizm i magazynowanie składników odżywczych. Choć żaden sok nie wyleczy zapalenia wątroby ani nie zastąpi leczenia, niektóre warzywa i owoce mogą wspierać jej zdrowie dzięki zawartości witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.
Oto przykłady soków, które dostarczają cennych składników:
2 łodygi selera + ½ ogórka
Źródło wody, błonnika i przeciwutleniaczy, które wspierają nawodnienie i pracę układu trawiennego.
1 szklanka szpinaku + ½ marchwi + ½ pomarańczy
Szpinak zawiera magnez i żelazo, marchew beta-karoten, a pomarańcza witaminę C — razem tworzą odżywczą mieszankę.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Po ponad pięćdziesięciu latach małżeństwa Jacques zmarł spokojnie we śnie.
To świetna metoda na skuteczne usuwanie kamienia z toalety! Możesz używać octu i cukru na szczotce toaletowej, aby szybko pozbyć się osadów wapiennych i kamienia. Oto, jak to zrobić:
Nieprzyjemne Zapachy w Toalecie: Naturalny Sposób na Ich Łatwą Eliminację
Knedle z jabłkami: Pyszne, Domowe Smaki