Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję”

Wprowadzenie:
Quesadillas z kurczakiem i awokado to połączenie zdrowych składników, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację. Delikatne, soczyste kawałki kurczaka w połączeniu z kremowym awokado oraz wyrazistym serem tworzą niezapomniany smak. Ten przepis to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają prostych i zdrowych dań, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.

Składniki:

2 filety z kurczaka
1 dojrzałe awokado
4 tortille pszenne
100 g startego sera cheddar
1 czerwona cebula
1 papryczka chili (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Na początku filety z kurczaka pokrój na cienkie paski. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony. Dopraw solą i pieprzem.
W międzyczasie pokrój cebulę w cienkie piórka, a awokado w kostkę. Jeśli lubisz ostre potrawy, posiekaj papryczkę chili.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Uważaj, Jeśli Twój Kot Gryzie, To Znak, Że Ma…

Wprowadzenie Koty to wspaniałe towarzysze, ale ich zachowanie może czasami być mylące. Jeśli Twój kot zaczyna gryźć, może to oznaczać ...

Od karczochów do szafranu: piękno roślin, które „jemy”

Szafran, kapary, karczochy, ale także agawa czy imbir: czy wiesz, że te rośliny mają piękne kwiaty, które w wielu przypadkach ...

Zdecydowanie najlepszy trik na zrobienie chrupiących frytek bez oleju

Wybierz odpowiedniego ziemniaka Wybieraj skrobiowe ziemniaki, takie jak Russet lub Idaho, ponieważ mają najlepszą konsystencję do przygotowania chrupiących frytek. Unikaj ...

Jak utrzymać dom wolnym od much i komarów za pomocą mielonej kawy

Muchy i komary mogą być czymś więcej niż tylko utrapieniem — mogą przenosić choroby i sprawiać, że Twój dom staje ...

Leave a Comment