Reklama
Reklama
Reklama

Szybka i łatwa zupa toskańska

📋 SKŁADNIKI (na 4-5 porcji):
🥔 4 średnie ziemniaki (np. Irga, Lord – dostępne w Biedronce, Lidl)
🌭 300 g surowej białej kiełbasy lub mielonej wieprzowiny
🧅 1 cebula
🧄 2 ząbki czosnku
🥬 100 g jarmużu (może być mrożony)
🌶️ 1/2 czerwonej papryki
🥣 1 l bulionu (warzywny lub drobiowy)
🥛 200 ml śmietanki 30%
🧂 sól, pieprz, zioła prowansalskie, szczypta chili (opcjonalnie)
🧀 parmezan do posypania (opcjonalnie)
👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE:
1️⃣ Na dużej patelni podsmaż kiełbasę lub mięso, aż się zarumieni. Odstaw.
2️⃣ W garnku zeszklij cebulę, dodaj czosnek i pokrojoną paprykę, smaż przez 2 minuty.
3️⃣ Dodaj obrane, pokrojone w cienkie plasterki ziemniaki i zalej bulionem. Gotuj ok. 15 minut.
4️⃣ Dorzuć jarmuż i podsmażone mięso, gotuj jeszcze 5 minut.
5️⃣ Wlej śmietankę, wymieszaj i gotuj ostatnie 2-3 minuty. Dopraw do smaku.
6️⃣ Podawaj gorącą, posypaną parmezanem i świeżym pieprzem! 🧀✨
💡 TIP: Jeśli nie masz jarmużu, użyj szpinaku lub kapusty włoskiej.
💬 Kto z Was lubi kremowe, pikantne zupy z mięsem?
🔁 Udostępnij przepis i zrób komuś ciepło w brzuchu!
#zuppatoscana #zupawloska #comfortfood #domoweprzepisy #szybkizdrowyobiad 🍲🇮🇹🥔
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mój dziadek nauczył mnie tej sztuczki, aby usunąć farbę z osprzętu niemal bez wysiłku. Oto jak to działaMój dziadek nauczył mnie tej sztuczki, aby usunąć farbę z osprzętu niemal bez wysiłku. Oto jak to działa

Odwiedzanie starych domów rodzinnych lub odnawianie zabytkowych mebli często oznacza konieczność radzenia sobie z wielokrotnie malowanymi elementami wyposażenia. Mój dziadek, ...

Jajka na Twardo: Przepis na Przygotowanie Ich do Perfekcji i 13 Smacznych Pomysłów na Ich Wykorzystanie w Kuchni

Wprowadzenie Jajka na twardo to klasyczny składnik, który można wykorzystać na wiele sposobów. Idealne jako zdrowa przekąska, dodatek do sałatek ...

DOM ZAATAKOWANY PRZEZ KALURKI I KALKOMY: JAK CZYŚCIĆ PODŁOGĘ, ABY NATYCHMIAST JE WYELIMINOWAĆ

Kalurki i kalkomy to owady, które mogą pojawić się w naszych domach, szczególnie w wilgotnych i ciepłych pomieszczeniach. Ich obecność ...

Jak zapobiec przedwczesnemu więdnięciu warzyw w lodówce?

Dlaczego tak ważne jest utrzymanie optymalnej temperatury w lodówce? Głównym celem lodówki jest spowolnienie procesu psucia się żywności. Należy jednak ...

Leave a Comment