Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru!

Wprowadzenie

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodyczy. Są pełne wartości odżywczych i idealne jako przekąska w ciągu dnia. Przygotowanie tych ciasteczek jest proste i szybkie, a ich smak zaskoczy każdego!

Składniki

SkładnikIlość
Migdały100 g
Orzechy włoskie100 g
Nasiona dyni50 g
Nasiona słonecznika50 g
Siemię lniane25 g
Miód3 łyżki
Olej kokosowy2 łyżki
Cynamon1 łyżeczka
Szczypta solido smaku

Instrukcje

Przygotowanie Masy

  1. Mieszanie składników:
    • W dużej misce wymieszaj wszystkie orzechy, nasiona, siemię lniane, cynamon i sól.
  2. Dodawanie miodu i oleju:
    • W osobnym naczyniu podgrzej miód i olej kokosowy, a następnie wlej do mieszanki orzechowej, dokładnie mieszając.

Formowanie Ciasteczek

  1. Formowanie:
    • Z powstałej masy formuj małe ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  2. Pieczenie:
    • Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15-20 minut, aż ciasteczka będą złociste.

Zakończenie

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru to świetny sposób na zaspokojenie chęci na słodkie, nie rezygnując przy tym z zdrowego stylu życia. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, możesz cieszyć się pysznymi przekąskami bez wyrzutów sumienia. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak smaczne mogą być zdrowe słodkości!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak sprawić, by pożółkły plastik na urządzeniach znów stał się biały

Zażółkły plastik na urządzeniach to powszechny problem, który może sprawić, że Twoja kuchnia będzie wyglądać brudno i niehigienicznie. Na szczęście ...

Domowe Ciasto Idealne: Przepis na Słodką Rozkosz

Wstęp Domowe ciasto to prawdziwa uczta dla podniebienia. Dzięki prostym składnikom i sprawdzonemu przepisowi, możesz stworzyć słodką rozkosz, która zachwyci ...

Wszystko co musisz powiedzieć o tym deserze to: PYCHA!

Wprowadzenie: Nie ma nic lepszego niż deser, który jest jednocześnie szybki, prosty i absolutnie pyszny. Ten przepis jest idealnym przykładem ...

Bułki Spanakopita: Pyszny Przepis na Grecką Przekąskę

Wprowadzenie Bułki spanakopita to tradycyjna grecka przekąska, która zachwyca smakiem i chrupiącą teksturą. Wypełnione świeżym szpinakiem i serem feta, są ...

Leave a Comment