Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru!

Wprowadzenie

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodyczy. Są pełne wartości odżywczych i idealne jako przekąska w ciągu dnia. Przygotowanie tych ciasteczek jest proste i szybkie, a ich smak zaskoczy każdego!

Składniki

SkładnikIlość
Migdały100 g
Orzechy włoskie100 g
Nasiona dyni50 g
Nasiona słonecznika50 g
Siemię lniane25 g
Miód3 łyżki
Olej kokosowy2 łyżki
Cynamon1 łyżeczka
Szczypta solido smaku

Instrukcje

Przygotowanie Masy

  1. Mieszanie składników:
    • W dużej misce wymieszaj wszystkie orzechy, nasiona, siemię lniane, cynamon i sól.
  2. Dodawanie miodu i oleju:
    • W osobnym naczyniu podgrzej miód i olej kokosowy, a następnie wlej do mieszanki orzechowej, dokładnie mieszając.

Formowanie Ciasteczek

  1. Formowanie:
    • Z powstałej masy formuj małe ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  2. Pieczenie:
    • Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15-20 minut, aż ciasteczka będą złociste.

Zakończenie

Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru to świetny sposób na zaspokojenie chęci na słodkie, nie rezygnując przy tym z zdrowego stylu życia. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, możesz cieszyć się pysznymi przekąskami bez wyrzutów sumienia. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak smaczne mogą być zdrowe słodkości!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowa chałwa: przepis na zdrowy i szybki deser

Wprowadzenie Domowa chałwa to pyszny, słodki przysmak, który można przygotować w zaledwie kilka chwil. Dzięki prostym składnikom i łatwej metodzie, ...

Ukąszenia szpinaku i fety z ciasta francuskiego – szybkie, łatwe i wegetariańskie

Te pyszne przekąski z ciasta francuskiego to idealne rozwiązanie, gdy szukasz czegoś prostego, ale efektownego. Szpinak i feta to klasyczne ...

Tort biszkoptowy waniliowy: przepis na puszysty i pyszny deser

Tort biszkoptowy waniliowy to klasyczny deser, który zachwyca swoją lekkością i delikatnym smakiem. Idealny na różne okazje, od urodzin po ...

Niesamowite Ciasto Strażackie: Sekretny Składnik to 1 Opakowanie Budyniu!

Wprowadzenie Niesamowite ciasto strażackie to wyjątkowy deser, który zaskoczy wszystkich swoim smakiem i teksturą. Sekretnym składnikiem, który nadaje mu niepowtarzalny ...

Leave a Comment