Reklama
Reklama
Reklama

Zupa Warzywna Rozgrzewająca Żołądek: Przepis na Zdrowe Danie

Wprowadzenie

Zupa warzywna to doskonałe danie, które nie tylko rozgrzewa, ale także dostarcza wielu wartości odżywczych. Idealna na chłodne dni, zupa ta jest sycąca i pełna smaku. W tym artykule podzielimy się przepisem na pyszną zupę warzywną, która rozgrzeje Twój żołądek i umili wieczór.

Składniki

SkładnikIlość
Marchew2 sztuki
Ziemniaki2 sztuki
Brokuły200 g
Cebula1 sztuka
Czosnek2 ząbki
Bulion warzywny1 litr
Oliwa z oliwek2 łyżki
Przyprawy (sól, pieprz)do smaku
Świeże zioła (koperek, natka pietruszki)do podania

Jak Przygotować Zupę Warzywną?

Krok 1: Przygotowanie Składników

  1. Mycie i krojenie warzyw: Marchew, ziemniaki, cebulę i czosnek dokładnie umyj, obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
  2. Przygotowanie brokułów: Brokuły podziel na różyczki.

Krok 2: Gotowanie

KrokOpis
Smażenie cebuli i czosnkuW dużym garnku rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż cebula się zeszkli.
Dodawanie pozostałych warzywDodaj marchew, ziemniaki oraz bulion warzywny. Gotuj przez 15 minut.

Krok 3: Dodawanie Brokułów

  1. Gotowanie brokułów: Po 15 minutach dodaj różyczki brokułów do zupy i gotuj jeszcze przez 5-7 minut, aż warzywa będą miękkie.

Krok 4: Doprawianie

  • Doprawianie: Na koniec dopraw zupę solą i pieprzem do smaku. Możesz także dodać świeże zioła.

Zakończenie

Zupa warzywna to idealne danie, które rozgrzeje Twój żołądek i dostarczy wielu cennych składników odżywczych. Dzięki różnorodnym warzywom jest nie tylko smaczna, ale także zdrowa. Wypróbuj ten przepis i delektuj się pysznym smakiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kataloński Krem: Kremowy Deser na Fantastyczne Zakończenie Kolacji!

Wprowadzenie Kataloński krem to klasyczny deser, który zachwyca swoją kremową konsystencją i intensywnym smakiem. Idealnie nadaje się na zakończenie kolacji, ...

Filet z Ziemniaków i Kurczaka w Kremowym Sosie Grzybowym

Wprowadzenie Filet z ziemniaków i kurczaka w kremowym sosie grzybowym to wyjątkowe danie, które łączy w sobie smakowite składniki. To ...

Tort Czekoladowy z Kremem Orzechowym: Pyszny Deser dla Miłośników Słodkości

Wprowadzenie Tort czekoladowy z kremem orzechowym to idealny wybór dla każdego, kto uwielbia połączenie intensywnego smaku czekolady z delikatnym orzechowym ...

Domowe polewy do lodów i deserów: 4 klasyczne sosy, które podkręcą każdy smak

1. Sos czekoladowy Składniki: 1/2 szklanki niesłodzonego kakao 1 szklanka wody 1 szklanka cukru Szczypta soli 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego ...

Leave a Comment