Reklama
Reklama
Reklama

Zupa Warzywna Rozgrzewająca Żołądek: Przepis na Zdrowe Danie

Wprowadzenie

Zupa warzywna to doskonałe danie, które nie tylko rozgrzewa, ale także dostarcza wielu wartości odżywczych. Idealna na chłodne dni, zupa ta jest sycąca i pełna smaku. W tym artykule podzielimy się przepisem na pyszną zupę warzywną, która rozgrzeje Twój żołądek i umili wieczór.

Składniki

SkładnikIlość
Marchew2 sztuki
Ziemniaki2 sztuki
Brokuły200 g
Cebula1 sztuka
Czosnek2 ząbki
Bulion warzywny1 litr
Oliwa z oliwek2 łyżki
Przyprawy (sól, pieprz)do smaku
Świeże zioła (koperek, natka pietruszki)do podania

Jak Przygotować Zupę Warzywną?

Krok 1: Przygotowanie Składników

  1. Mycie i krojenie warzyw: Marchew, ziemniaki, cebulę i czosnek dokładnie umyj, obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
  2. Przygotowanie brokułów: Brokuły podziel na różyczki.

Krok 2: Gotowanie

KrokOpis
Smażenie cebuli i czosnkuW dużym garnku rozgrzej oliwę, dodaj pokrojoną cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż cebula się zeszkli.
Dodawanie pozostałych warzywDodaj marchew, ziemniaki oraz bulion warzywny. Gotuj przez 15 minut.

Krok 3: Dodawanie Brokułów

  1. Gotowanie brokułów: Po 15 minutach dodaj różyczki brokułów do zupy i gotuj jeszcze przez 5-7 minut, aż warzywa będą miękkie.

Krok 4: Doprawianie

  • Doprawianie: Na koniec dopraw zupę solą i pieprzem do smaku. Możesz także dodać świeże zioła.

Zakończenie

Zupa warzywna to idealne danie, które rozgrzeje Twój żołądek i dostarczy wielu cennych składników odżywczych. Dzięki różnorodnym warzywom jest nie tylko smaczna, ale także zdrowa. Wypróbuj ten przepis i delektuj się pysznym smakiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Krakersy Serowe z Makim

Wprowadzenie Krakersy serowe z makiem to idealna przekąska, która doskonale sprawdzi się na każdej imprezie, spotkaniu ze znajomymi czy jako ...

Ciasto Fale Dunaju – Klasyczny Wypiek z Owocami i Kremem

Ciasto Fale Dunaju to deser, który od lat cieszy się popularnością dzięki swojemu wyjątkowemu wyglądowi i harmonijnemu połączeniu smaków. To ...

Pieczone Podudzia z Kurczaka: Przepis, Dzięki Któremu Będą Smaczne i Soczyste

Wprowadzenie Podudzia z kurczaka to pyszne i sycące danie, które można przygotować na wiele sposobów. W tej wersji pieczone podudzia ...

Jak Skutecznie Wyczyścić Zmywarkę Octem – Prosty i Ekologiczny Sposób

Wprowadzenie Zmywarka to nieocenione urządzenie w każdej kuchni, ale z czasem może gromadzić osady, zapachy i brud. Regularne czyszczenie zmywarki ...

Leave a Comment