11 powodów, dla których warto pić wodę aloesową każdego dnia

Badania sugerują, że może pomóc w regulacji ciśnienia krwi i poprawie krążenia. Cenny długoterminowy sprzymierzeniec.

Pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi.
Spożywany regularnie, wspomaga lepszą równowagę cukru we krwi. Korzystny nawyk jako element zbilansowanej diety.

Wspomaga detoks.
Płynne trawienie = organizm lepiej usuwa toksyny. Woda aloesowa działa delikatnie, bez drażniących skutków.

Naturalnie dodaje energii.
Koniec z popołudniowym zmęczeniem! Dzięki zawartości witamin z grupy B wspiera witalność bez efektu jo-jo.

Dba o zdrowie jamy ustnej.

Działa antybakteryjnie, łagodzi podrażnienia dziąseł i pomaga utrzymać świeży oddech każdego dnia.

A gdyby tak zrobić go samemu?
Prosty, szybki i ekonomiczny – oto jak go przygotować:

Składniki:
1 duży liść aloesu
50 cl wody mineralnej lub filtrowanej
Wycisk soku z cytryny lub łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wyciśnij żel ze środka liścia.
Dokładnie opłucz, aby usunąć lateks (żółtą, drażniącą część).
Wymieszaj z wodą do uzyskania gładkiej konsystencji.
W razie potrzeby dodaj odrobinę soku z cytryny lub miodu.
Przechowuj w lodówce do 2 dni.
Bezpieczny w użyciu:
Zacznij od małych ilości (1 szklanka dziennie).
Zawsze dokładnie wypłucz żel.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki lub jesteś w ciąży. Słuchaj swojego ciała: jeśli odczuwasz dyskomfort, zmniejsz dawkę.
Prosty krok dla długotrwałych korzyści… pij z umiarem!